Dossier : peau couperosée

Si votre couperose est installée avec des petits vaisseaux apparents, de simples soins cosmétiques ne la feront pas disparaître, il faudra envisager des soins au laser chez un dermatologue.

Si par contre, les rougeurs sont naissantes, des soins et un régime alimentaire appropriés pourront éviter l'apparition des vaisseaux rouges

Vos ennemis : le soleil et la chaleur mais aussi le froid et le vent, passer du chaud au froid ou du froid au chaud. Protégez votre peau l"hiver par une crème riche, l'été par un soin protection solaire

En interne ; tous les excitants à haute dose : café, thé, alcool, les épices fortes. Les boissons et aliments trop chauds

:Le maître mot : de la douceur!!

Nettoyez votre peau en douceur, du bout des doigts avec un liniment ou un lait tout doux, rincez toujours avec un hydrolat approprié (immortelle, marron d'inde, cyprès..)

Proposez lui des masques doux non exfoliants, à l'argile, dilués et rincés avec les mêmes hydrolats, une fois ou deux par semaine

des crèmes de soins très simples, sans rien d'irritant - attention aux conservateurs qui contiennent de l'alcool, aux acides de fruits ou autres- utilisez les huiles essentielles à très petite dose

et bien sûr pensez aux plantes adaptées en extraits sous toutes leurs formes : beurres essentiels, macérats huileux, extraits concentrés, hydrolats

Vont suivre quelques recettes adaptées

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#Visage - peau couperosée