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Publié par Cristinou

Mes filles, qui font beaucoup de sport, m'ont demandé de leur concocter un gel rafraîchissant à utiliser après l'effort

menthe_0020_poivree1

Voilà ma formule :

La formule one pot que j'affectionne particulièrement pour sa facilité et sa rapidité :

90ml d'infusion de menthe pouillot et de menthe poivrée, à laquelle j'ajoute 6 cristaux de menthol

5ml d'extrait HAG circulatoire : ruscus, hamamélis, marron d'inde, vigne rouge

25g d'olivem

1,5CC d macérat de menthe

Faire l'émulsion , puis ajouter 1ml d'HE de menthe et 1ml d'HE de citron, plus bien sûr, 1% de conservateur

Commentaires

je confirme : épatant !!

Posté par Céline testeuse, 23 juillet 2009 à 12:07

bon à avoir toujours sous la main

Posté par framboise, 23 juillet 2009 à 12:19

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